蕁麻疹原因是一種相當普遍的皮膚病。 是由位於皮膚真皮內的肥大細胞，釋放出一種名叫組織胺的化學物質所引起。 表現在皮膚上，是突然出現大大小小、各種形狀的紅腫斑塊，搔癢、刺痛和灼熱，邊緣發紅，看上去像蚊子叮咬後出現的皮疹。
慢性蕁麻疹病人常找不到食物過敏原，但是經過調整飲食後症狀可獲得明顯改善，低水楊酸飲食就是可以嘗試的飲食法。飲料的部分，咖啡的水楊酸含量最高，豆漿最低。 要注意的是，低水楊酸和低組織胺飲食，有些食物沒有重疊，也就是低組織胺的食物不一定是低水楊酸，因此蔡逸珊建議，選一種飲食方式即可。
蕁麻疹晚上發作基本上，包括蕁麻疹在內的過敏性疾病都有一到晚上就會惡化的傾向，這是因為夜晚時抑制過敏發炎的類固醇激素濃度下降的緣故。 此外，假如因搔癢症而睡不好的話，會對身體造成壓力，導致蕁麻疹變得更嚴重。
蕁麻疹原因免疫系統，慢性蕁麻疹除了對某些過敏原特別敏感外，有可能是因為長期處在壓力與睡眠不足狀況下，導致免疫機能失調的結果。 簡單的自我睡眠品質評量，與肌肉放鬆練習可以有效改善您的煩惱。
而蕁麻疹以急性居多，急性蕁麻疹只要遠離過敏原，蕁麻疹多久會好？大約2～3周就能痊癒，也有不少人1～2天就痊癒，慢性蕁麻疹則可能會持續一個月以上。 清益功浩也強調，如果有眼睛發紅、嘴唇發腫的情況，表示症狀嚴重，請立刻就醫尋求治療，可請醫師開立類固醇等消腫藥。
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